珠海商务调查-一起阅读：消失的父亲，焦虑的母亲和失控
消失的父亲，焦虑的母亲和失控的孩子
“我们需要的是一个平衡的相互依存，要求丈夫和妻子以团队的形式经营一个家庭。”
朋友〜大家好，我在说话。
这次，我为您带来了“消失的父亲，焦虑的母亲和失控的孩子”，由家庭心理治疗师迈克尔·P·尼科尔斯（Michael P. Nichols）撰写，拥有超过40年的教学和专业经验，在萨尔瓦多·米敏（Salvador Minuchin）的创始人萨尔瓦多·米钦（Salvador Minuchin）（结构家庭理论的创始人）和系统家庭理论的创始人默里·鲍恩（Murray Bowen）的统治下。
这本书讲述了莎拉·萨尔（Sarah Salle）家族在不同阶段遇到不同家庭问题的故事，后来在家庭疗法的帮助下一次又一次地解决了问题。通过他们的问题，我们还了解到家庭有其生命周期，并将在不同阶段面临不同的关系特征和成长任务。
今天的文章主要分享家庭生活中的共同情况。我们如何应对这些情况？
以下是本书的共享目录。祝大家阅读愉快。
1。父母对我们的婚姻有何影响？
2。进入婚姻的夫妇应该如何相处？
3.孩子出生时应该如何与孩子打交道？
4.如何成为有影响力的父母？
5。如何应对儿童之间的“兄弟纠纷”？
6.父母应该如何关心他们的青春期孩子？
7.如何婚外情生存并保持婚姻？
8.如何开放家庭关系的恶性循环并开始新的生活？
9.如何帮助孩子离开家人并顺利地融入社会？
01
父母对我们的婚姻有何影响？
我们与父母的关系决定了我们在婚姻中的灵活性。我们中的一些人一生都渴望弥补我们的童年，他们的父母开始尊重他们，并渴望他们曾经缺乏父母的照顾。他们经常给他们的婚姻带来这种失望和渴望，在早期记忆中与父母的这种关系会使真正的关系陷入困境。只有当我们开始改变对父母的看法并解决与父母关系的问题时，我们才能调整与伴侣的关系。
02
进入婚姻的夫妇应该如何相处？
因为当您恋爱时，双方都希望展示最好的一面，以彼此出现。此外，男友和女友之间通常会产生光环效应，而“情人的眼睛显示Xi shi”的现象将会出现。所有的眼睛都看到了彼此的优势。当两个人从坠入爱河到在一起时，在面对现实的情况下，理想化的另一方和理想化的爱情回到现实时，吵架和冲突很容易发生。
因此，当两个恋爱中的人决定进入婚姻时，他们必须首先准备经历相对困难的调整期。只有在经历了调整期并学习适应彼此的行为之后，他们才能完成从情人到真正的合作伙伴的转变。
其次珠海出轨调查取证，我们必须意识到，一个和谐的家庭不是一个没有冲突的家庭，而是一个每个人都知道在发生冲突时如何解决的家庭。
最后，当发生冲突时，避免陷入对对与错的争论。实际上，没有人错。有些行为只是习惯，每个人都不同。由于您选择在一起，因此您真正需要做的是不改变对方以适应自己珠海商务调查-一起阅读：消失的父亲，焦虑的母亲和失控，而是要改变自己以适应对方。婚姻关系是整体。如果伴侣进行更改，婚姻关系通常会改变，另一个人也会自动进行更改。就像三角形一样，一个侧变化也会影响另一个两侧。当然，您需要有点耐心，因为需要一些时间才能改变。
03
孩子出生时家庭成员应该如何与他打交道？
家庭中第一个婴儿的诞生是家庭人生发展周期的转折点。在这个转折点，家庭成员必须积极调整，组成一个联合团队，积极合作，改变其互动方法，并共同响应其生活条件的突然变化。这样，家庭将在生命周期中晋升为新的稳定阶段，否则所有家庭成员都会遇到麻烦。
关于如何进行共同教育，本书中的案例可以汇总为四个：
1。确认劳动和双方在筹集方面的作用；
2。留空间让另一方参加筹集活动；
3。承认并鼓励对方的参与，帮助和支持对方的成长行为；
4。当育儿概念和方法不一致时，不要在孩子面前吵架，也不私下地说另一方在孩子面前是错误的。
04
如何成为有影响力的父母？
有影响力的父母是什么样的？
他们不会过多地控制孩子，但是他们不会放弃自己作为父母的力量。他们将通过营造快乐的氛围来管理家庭。他们可以共同努力，尊重和倾听他们的孩子，因此孩子们愿意听他们的声音并更好地理解规则。
家庭成员之间相互影响和互动的模式实际上是由规则主导的，但是家庭生活并未像其他组织那样正式宣传或明确规定。如果我们没有意识到这一点，那么很难调整和改变不良的家庭关系。
要成为有影响力的父母，学会制定规则很重要。一些父母会觉得规则与他们的孩子束缚，并扼杀孩子的探索本质。实际上，不是。疾病会带来混乱，规则将为儿童带来安全感。只有当孩子们内心感到安全时，他们才能充满活力和好奇心来探索外界。因此，最好让孩子在规则中自由探索。制定规则的关键是：父母应教育孩子遵守需要认真对待的规则。太多的规则像没有规则一样有害。孩子们通过父母的反应来判断自己的对与错。如果我们禁止或批评所有儿童的行为并采取相同的反应，那么孩子将无法了解哪些行为规则太多。大多数父母只需要制定一些规则，他们的孩子就可以从中受益。另一个重要的提示是：只有让孩子从自己的行为的结果中学习，他们才能真正理解规则的含义。因此，当您抱怨您设定的规则没有听时，您应该考虑它们。规则太多了吗？还是孩子没有意识到规则的含义，还是以错误的方式制定了规则？你有尊重和听你的孩子吗？
05
如何应对儿童之间的“兄弟纠纷”？
兄弟姐妹战斗实际上是由嫉妒引起的。每个孩子都希望他的父母爱自己。父母应该如何回应和协调？您可以回忆起您作为父母在家里发生这种情况时的反应吗？兄弟脚之间将发生什么样的结果，在很大程度上取决于父母的反应。在处理这个问题时，父母犯的最常见的错误是：总是想控制孩子的生活！实际上，当孩子有争议时，父母最好充当旁观者，远离此事，让他们自己处理，以学习如何相处。同时，他们应该通过聆听和表达理解来帮助孩子发现和表达自己的情绪。
06
父母应该如何关心他们的青春期孩子？
对于青春期的孩子，父母可以尝试一下：
1。避免对儿童施加太大的压力。因为压力太大会迫使儿童急于寻求一些不适当的方法来释放压力。
2。青春期的孩子非常容易发生情绪，父母需要表现出对此的宽容和尊重。
3.向孩子表达对您未来的期望。这本书讲述了一个故事：顾问发现父亲和女儿相对遥远如何走出婚外情，因此他建议他花一些时间了解青春期女孩的心理世界，并利用他的想象力描述了一个看起来很像女儿可能拥有的人的生活故事。父亲完成了顾问分配的家庭作业，并最终修复了与女儿的疏远关系。爸爸在女儿的生活中经常扮演着非常重要的角色。他的影响力将塑造女儿的自尊，自我认同和自信，也会影响女儿的男人概念。
4。与青春期儿童进行谈判规则比订购或严格管理他们更有效，父母也应该认识到他们的控制是有限的。建立规则后，最好清楚地宣布它并给出理由。例如，“请在22:00之前开车回去，因为我担心您可能无法回来，我会睡觉。”
5。以身作则。父母的话语和行为被内在地纳入了孩子的行为准则。
总的来说，当我们保持开放的思想时，将孩子视为像我们这样的独立个人，尊重他们的生活故事的独特性，信任和欣赏他们，我们更容易进入他们的心。
07
如何婚外情生存并保持婚姻？
如果您回顾历史，婚外情总是充满痛苦。这是对信任和破坏自我认同的践踏。
婚外情的可能性取决于三个因素：一个是出轨机会，第二个是欲望的强度，第三个是抵抗诱惑的力量。
伴侣出轨的动机可能是重塑他倒塌的自尊心，渴望获得性爱的乐趣，弥补职业挫折，寻求爱情，或者只是厌倦了照顾每个人的感受等等。因此，愤怒，沮丧，无聊，无聊，嫉妒，嫉妒，报仇，好奇心，好奇心，接受，当然也会导致出轨，所有人都可能导致信息。
泰德的讲话“重新思考婚外情- 对于所有经历过的爱的人”指出：“婚外情通常与死亡和短暂的生命有关。有些人想通过婚外情。与性生活的斗争可能与性爱有很大的关系，但与欲望有密切相关，欲望与欲望有密切相关。要引起人们的渴望，渴望与其他人渴望，并渴望与其他人相处，并与其他人渴望。
两者有一个共同点，婚外情似乎与心理感觉更相关，而不是身体上的需求。
那么，当婚外情暴露时，我们该怎么办？
1。如果发生婚外情，最喜欢的选择是结束婚外情，并避免丈夫和妻子之间的关系破裂。
2。然后开始治愈彼此出轨所造成的痛苦，夫妻都必须在道歉和宽恕的方向上共同努力。
3。宽恕意味着放弃报仇，并以一种非侵略性的方式表达自己的愤怒。
4。由于您想治愈痛苦，因此犯错的人应该首先承认自己的错误并向另一方表达内gui和道歉。只有这样，我们才能帮助另一方摆脱阴影并慢慢恢复信任。
5。对于受伤的政党，非常有必要做些事情来恢复您的自我价值，例如与亲戚和朋友聚会，并参加更快乐，更有意义的活动。
6。不必担心出轨的细节，只会带来更多的痛苦。取而代之的是，提出一些深处的问题，更多地关注行为的含义和动力，并学会重新定义婚姻。
7。无需陷入无尽的自我榜样，也不需要通过从道德上的高处做出判断和谴责来寻求安慰，而是真诚地探索婚外情的原因。
8。努力重新发现彼此的利益，并坚持表达彼此的关怀和爱。例如，您可以尝试一起做一件事情，增加在一起度过的时间，一起露营，一起远足，玩野餐，玩户外游戏，骑自行车，散步，跑步，听音乐会，一起跳舞，一起跳舞，等等。
如果您对婚外情的话题感兴趣，可以看一下TED演讲“重新思考婚外情- 对于所有经历过爱的人”。演讲者以斯帖·佩雷尔（Esther Perel）是一名心理治疗师和作家。她认为，如果我们要求一段关系没有出轨，也没有婚外情，那是关于婚姻的完美假设，也就是说，在我们的认知中，我们相信会有一个完美的婚姻，但实际上没有关系是完美的，因此在她看来，出轨是婚姻生活中遇到的问题。就像其他问题一样，它将引起我们的创伤并给我们带来强烈的情感感觉，这可能是因为我们对忠诚度质量的期望过高。您如何看待这个？
“关于爱与欲望的困境不能简单地分为黑白与对或错，区分受害者和罪犯。婚姻中的背叛可以采取多种形式。我们有很多方式背叛我们的伴侣，蔑视，鄙视，冷漠，暴力，身体上的性，身体上的出轨，只是婚外情婚姻的受害者，不必受害。
实际上，大多数经历过婚外情夫妇最终仍然在一起。只是有些人精疲力尽，而另一些人将危机变成了成长。一方面，婚外情受到伤害和背叛，另一方面，成长和自我发现。有些只是粉碎婚姻最后一根稻草，而另一些则给出婚姻新的可能性。
08
如何开放家庭关系的恶性循环并开始新的生活？
当家庭成员之间的关系似乎进入了恶性循环并且家庭遇到麻烦时，建议您尝试以下方法：
1。在家庭成员之间建立界限，并与成员合作以清楚地定义彼此之间的界限。当明确定义父母和子女之间的界限时，父母之间的关系将变得和谐，夫妻俩的紧张派对将放松，变得越来越好，因此丈夫和妻子之间的关系也会有所改善。
2。家庭成员应该学会平静地倾听，而不是急于做出反应。这将有助于更好地理解彼此的行为并找到问题的关键。要警惕对谁是对的，谁在过去的问题，但要关注现在要解决的问题以及现在可以做些什么以使家里的情况变得更好。
3。对关系进行例行检查。定期聊天，表达您对彼此的期望，了解彼此的期望，以及他们希望让对方理解自己的心，等等。
09
如何帮助孩子离开家人并顺利地融入社会？
离开家的孩子是生活中重要的转折点。如果他们无法正确处理，它将给孩子的心理带来损失和创伤。
当面对孩子即将独自离开家的事实时，父母可以提前做一些准备，例如每个人都一起考虑这个话题，以便可以在心理上做好准备。当那天到来时，他们也可以做好准备处理，疼痛将减轻。
此外，孩子与父母之间的关系也必须从亲子类型转变为朋友类型。从孩子出生的那一刻起，父母应该意识到他们的孩子最终将有一天离开家。在养育它们的过程中，他们应该有意识地培养自己的独立性和独立的思维能力，以便将来的孩子更好地适应社会。
孩子们长大了，最终离开家，但他们仍然需要并渴望听到：父母非常爱他们，父母为他们感到骄傲，父母希望他们珍惜自己。
我们的孩子总是需要我们的期望和信任，我们的祝福以及我们的肯定和赞美。