侦探公司怎么样-婚外情的本质是什么？出轨后如何重建信任？

几乎所有人都知道，婚外情是违背主流思想的、应受谴责的、不道德的。那么为什么有那么多人明知这条路是错误的却还要冒险走上这条路呢？不管世人多么鄙视婚外情，它过去存在，现在存在，将来也一定会发生。

那么，婚外情的本质是什么？

1、心理需要和生理需要

一个人想做一件事，就必须有需要；做一些他知道违反道德的事情是因为一种内在的需要，无论是心理上的需要还是身体上的需要。不管婚外情的原因是什么，很可能是出轨方人性上的缺陷没有被当前的婚姻治愈和满足，或者是当前的婚姻生活和关系中存在难以弥合的裂痕。改变，出轨的需求是婚姻中长期缺席。

2.新鲜度

有些婚外情的本质就是为了获得短暂的出轨的小幸福。如果他们隐藏得很好，甚至可能根本不会被发现。然而一旦被发现，他们可能会付出家庭破裂的巨大代价。出轨的人并不是想抛弃妻子和孩子，而是可能有“国产花不如野花香”的心态，贪图一时的新鲜感。简单来说，就是为了好玩，随时可以离开，随时可以回到家人身边。

3、寻找婚姻“第二春”

有些婚外情的本质是为了在婚姻内为自己寻找“第二个爱情”，维持相对长期的婚外情，与小三有相对稳定的关系。也许他和妻子只是名义上没有关系，未来还有小三“变正妻”的打算。即使出轨一方被发现，他们也可能会顺其自然，做好最坏结果离婚的心理准备。

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此时，只有两个选择，要么选择离婚，分道扬镳，幸福地生活在一起。

或者想想以后如何生活。对方出轨后你们之间还有信任吗？如何重新建立信任？

以下是一些重建信任的小方法，希望能够帮助到想要从婚姻危机中恢复正常生活的朋友们。

面对婚外情如何重新建立信任？

1. 彼此诚实

俗话说，分手后很难再复合。既然双方选择面对问题并继续维持婚姻，就必须坦诚相待。毕竟，双方关系因一方的出轨而变得脆弱，很容易受到打击。出轨一方应该认识到自己给家庭造成的伤害，并采取实际行动让对方感到诚实和悔罪。

2、给彼此时间和空间

在改善关系的初期，出轨一方可能需要时间冷静下来，难免容易情绪激动，从而可能导致双方发生争执。在此期间，可以给对方适当的时间和空间，让自己冷静下来，专注于自己的事业或工作。当双方的情绪状态达到相对稳定的阶段时，可以按照下面的第3点进行更多的沟通，尝试重新进入彼此的内心，重建信任。 。

3、创造更多的沟通机会，了解彼此的想法

不要靠猜测和生闷气来解决一切。每个人都是独立的个体，男人和女人生来就有不同的思维。没有人一出生就在对方的胃里有蛔虫。夫妻可以主动向对方倾诉内心感受、需求和想法，帮助双方更好地了解对方、满足对方的需求。本来就脆弱的婚姻经不起太多的怀疑。这是你必须做出的努力来挽救这段婚姻。

4.寻找新的相处方式

经过这次婚姻危机侦探公司怎么样-婚外情的本质是什么？出轨后如何重建信任？，夫妻俩心里的隔阂会比普通夫妻更多。如果继续按照以前的方式相处，婚姻的根本问题就得不到解决，同样的错误还会重蹈覆辙。这就是为什么需要通过沟通来探索新的相处方式，让出轨一方有机会弥补自己给家人造成的伤害，让出轨一方能够感受到对方的真诚和改变。派对。

5.由内而外提升自己

在这段已经经历了重大打击的婚姻中，我们必须认识到，我们应该花更多的精力来提升自己，让自己像一本让对方百读不厌的耐人寻味的书。当我们把精力花在努力让自己看起来更精致、更有意义、更赚钱时，双方都在努力前进，取得彼此的成就。让过去的是非随风而去，专注当下，重新信任对方。

6.变得更值得信赖

配偶之间自觉诚实守信，言出必行。尤其是出轨方更需要表现出诚意。当对方看到你总是诚实的时候，对方就会更容易再次信任你。如果一个人一而再、再而三地出尔反尔，就很难赢得别人的信任，更何况是还处于重建信任阶段的夫妻。

7.寻求专业咨询

如果夫妻双方经过努力仍难以解决信任问题，可以向专业婚姻家庭咨询师寻求帮助。咨询师以局外人的角度审视整个事件，分析你们信任危机的根源，提供实用的方法将过去的信任问题与当前的关系分开，帮助你们重新获得彼此的信任。

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马伊琍曾说过：婚姻不容易，但一定要做，一定要珍惜。

很多人说她傻，但我们不应该不顾别人的痛苦而武断地评判。从某种程度上来说，马伊琍处理得当婚外情本质，最大程度地保护了孩子们。

当婚姻亮起红灯时，最重要的是解决问题，尽量减少对家庭、孩子和父母的伤害。

我是郑都心理咨询的小杜老师。祝大家婚姻幸福，家庭幸福。